6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Greyfurtlu Pancarlı Bulgur Salatası
Birçok farklı şekilde kullandığımız bulgur, bu tarifle sofralarınıza sağlık ve lezzet katacak. Sağlığımız için birçok faydası olan bulgur, lif açısından oldukça zengin ve folik asit kaynağıdır. Greyfurt ve pancar gibi vitaminli besinlerle farklı ve eşsiz bir lezzet elde ettiğimiz bu nefis salata oldukça doyurucudur. Sizler için hazırladığımız greyfurtlu pancarlı bulgur salatası tarifini bütün püf noktalarıyla aşağıdaki adımlarda görebilirsiniz. Afiyet olsun.
ADIMLAR
Greyfurtlu Pancarlı Bulgur Salatası Tarifi
1 / 2
Bulguru bir kasede üzerini örtecek kadar sıcak su ile ıslayın. Diğer malzemeleri ayrı bir servis tabağında karıştırın.
- 2 çorba kaşığı kısırlık bulgur
- 1 adet dilimlenmiş greyfurt
- 1 avuç küp küp doğranmış pancar
- 1 avuç doğranmış taze nane
2 / 2
Şişen bulguru da ekleyip harmanlayın. Kendi damak zevkinize göre tuz, limon suyu ve zeytinyağı gezdirin.
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar limon suyu
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
15 DAKİKA
Salata
25 DAKİKA
