6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Fırında Havuçlu Bonfile
ADIMLAR
Fırında Havuçlu Bonfile Tarifi
- 1 kase soyulmuş havuç
- 2 diş doğranmış sarımsak
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 dal biberiye yaprakları
- 1 tatlı kaşığı balzamik sirke
- 1 çay kaşığı bal
- 2 dilim dana bonfile
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Yanlarına havuçlu harcı dizin ve suyunu üzerinde gezdirin. Bezelyeleri ve parmesanı da üzerine serpip yarım su bardağı su ilave edin.Üzerini pişirme kağıdı ile kapatın ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika pişirdikten sonra 5 dakika da üzeri açık pişirin. Sıcak servis edin.
- 1 su bardağı dondurulmuş bezelye
- 1/3 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- 1 kase soyulmuş havuç
- 2 diş doğranmış sarımsak
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 dal biberiye yaprakları
- 1 tatlı kaşığı balzamik sirke
- 1 çay kaşığı bal
- 2 dilim dana bonfile
- 1 su bardağı dondurulmuş bezelye
- 1/3 (çeyrekten biraz fazla) su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
- yeteri kadar tuz
- yeteri kadar toz karabiber