Fırında Hafif İstavrit

Fırında Hafif İstavrit

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
En pratik balık tariflerinden biriyle daha karşınızdayız. Fırında, hafif mi hafif bir istavrit. İstavrit, ülkemiz denizlerinde özellikle de Marmara'da bolca bulunan, bağışıklık sistemine çok iyi gelen bir balık. Tarife eklediğimiz kekik ve sarımsak, verdikleri aromalarıyla fırın istavritimizi başka bir boyuta taşıyor.

ADIMLAR

Fırında Hafif İstavrit Tarifi

1 / 2
Yağlanmış mini fırın kabına istavritleri dizin. Taze kekik yapraklarını sıyırın ve dalları üzerine bırakın.
  1. 6 adet ayıklanmış istavrit
  2. 4 dal taze kekik
2 / 2
Limonu dizin, sarımsak ve zeytinyağını da ekleyin. Tuz ve taze çekilmiş karabiber serpin. Üzerini pişirme kağıdı ile kapatın ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 25 dakika pişirin.
  1. 1 adet küp küp doğranmış limon
  2. 3 diş ezilmiş sarımsak
  3. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar taze çekilmiş toz karabiber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram ayıklanmış istavrit
  • 20 gram taze kekik
  • 100 gram küp küp doğranmış limon
  • 9 gram ezilmiş sarımsak
  • 36 gram zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 6 adet ayıklanmış istavrit
  • 4 dal taze kekik
  • 1 adet küp küp doğranmış limon
  • 3 diş ezilmiş sarımsak
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar taze çekilmiş toz karabiber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası