6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Enerji Salatası
Adını içerik zenginliğinden alan enerji salatası, besin değeri yüksek, hafif ve sağlıklı bir salata. Avokado, marul, taze soğan, taze badem, cranberry ve portakal gibi besinlerle hazırladığımız enerji salatası güne güzel ve enerjik bir başlangıç için mükemmel bir tercih olabilir. Kendi başına bir öğün olabilecek enerji salatasını mutlaka deneyin.
ADIMLAR
Enerji Salatası Tarifi
1 / 2
Salata malzemelerini servis tabağına arzu ettiğiniz gibi dizin.
- 10 yaprak doğranmış kıvırcık marul
- 4 dal doğranmış taze soğan
- 1 adet doğranmış olgun avokado
- 1 adet dilimlenmiş portakal
- 1/2 su bardağı doğranmış çiğ badem
- 1 avuç kuru cranberry
2 / 2
Sos malzemelerini servis sırasında karıştırıp üzerinde gezdirin.
- 1 çay kaşığı hardal
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon suyu
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar zeytinyağı
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
35 DAKİKA
Fırın Sebze
10 DAKİKA
Narlı Brokoli Salatası
25 DAKİKA
Karabuğday Unlu Galete
40 DAKİKA
Patates Pate
25 DAKİKA
