Çilek Kompostosu

Hafif ve Serinleten Lezzetler! Hem yaz hem sahur sofraları için gazlı, katı maddeli ve bol şeker içerikli içecekler yerine sizi serinleten ve uzun süre susatmayan sağlıklı içecekler tercih edebilirsiniz. Tercihiniz her zaman sağlıktan ve lezzetten yanaysa küçük çilek tanelerinin renk ve lezzet kattığı bu kompostoyu çilek mevsimi bitmeden bol bol yapın, bol bol tüketin! Serinleten ev yapımı kompostoyu küçükten büyüğe herkes çok sevecek, bizden söylemesi.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 250 gram çilek
  • 120 gram toz şeker
  • 50 gram limon
  • 1000 gram soğuk su
  • 1 kase çilek
  • 3/4 su bardağı toz şeker
  • 1/2 adet limon
  • 1 litre soğuk su

ADIMLAR

Çilek Kompostosu Tarifi

1 / 4

Çilekleri küp küp doğrayıp tencereye alın.

  1. 1 kase çilek

Çilekleri küp küp doğrayıp tencereye alın.

2 / 4

Toz şekeri ekleyin.

  1. 3/4 su bardağı toz şeker

Toz şekeri ekleyin.

3 / 4

Limon suyunu ekleyin.

  1. 1/2 adet limon

Limon suyunu ekleyin.

4 / 4

Suyu ekleyin ve 5 dakika kaynattıktan sonra dinlenmeye bırakın. İster oda sıcaklığında ister buzdolabında soğutup servis edin.

  1. 1 litre soğuk su

Suyu ekleyin ve 5 dakika kaynattıktan sonra dinlenmeye bırakın. İster oda sıcaklığında ister buzdolabında soğutup servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.