6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yoğurtlu Ballı Hafif Tatlı
ADIMLAR
Yoğurtlu Ballı Hafif Tatlı Tarifi
Yoğurt ve balı karıştırın, servis kaselerine paylaştırın. Üzerlerine yulaf ezmesini paylaştırın. Böğürtlenleri serpin.
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- 1 çorba kaşığı bal
- 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi
- 1/2 su bardağı dondurulmuş böğürtlen
- 1 çorba kaşığı file fıstık
Fıstıkla süsleyin ve üzerinde ekstradan bal gezdirin. Kendi damak zevkinize göre arzu ederseniz toz tarçın da serpebilirsiniz.
- Arzu edilen miktarda ekstradan bal
- Arzu edilen kadar toz tarçın
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.