6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yeşil Mercimekli Yumurta Piyazı
Bol vitaminli ve mineralli nefis bir piyazla devam ediyoruz. Mercimek ve yumurtanın tok tutucu olması sebebi ile uzun süre açlık hissinizi alacak yeşil mercimekli yumurta piyazı, oldukça doyurucu bir piyaz diyebiliriz. Aynı zamanda içerisinde bol protein bulunduran yeşil mercimekli yumurta piyazı sporcular için harika bir öğün olabilir. Yeşil mercimekli yumurta piyazını aşağıdaki adımları takip ederek hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun.
ADIMLAR
Yeşil Mercimekli Yumurta Piyazı Tarifi
1 / 3
Servis kasesine mercimeği alın. Maydanozu incecik kıyın ve üzerine serpin.
- 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
- 1 avuç maydanoz
Servis kasesine mercimeği alın. Maydanozu incecik kıyın ve üzerine serpin.
Servis kasesine mercimeği alın. Maydanozu incecik kıyın ve üzerine serpin.
2 / 3
Naneyi incecik kıyın ve üzerine serpin. Biberi kıyın. Üzerine yayın. Yumurtaları doğrayın.
- 1 adet kırmızı kapya biber
- 4 adet haşlanmış yumurta
- 1 avuç taze nane
Naneyi incecik kıyın ve üzerine serpin. Biberi kıyın. Üzerine yayın. Yumurtaları doğrayın.
Naneyi incecik kıyın ve üzerine serpin. Biberi kıyın. Üzerine yayın. Yumurtaları doğrayın.
Naneyi incecik kıyın ve üzerine serpin. Biberi kıyın. Üzerine yayın. Yumurtaları doğrayın.
3 / 3
Dilimlediğiniz yumurtaları üzerine dizin. Çörek otunu serpin. Yağı üzerinde gezdirin ve kendi damak zevkinize göre limon suyunu ayarlayın.
- Yeteri kadar zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı çörek otu
- 1/2 adet limon
Dilimlediğiniz yumurtaları üzerine dizin. Çörek otunu serpin. Yağı üzerinde gezdirin ve kendi damak zevkinize göre limon suyunu ayarlayın.
Dilimlediğiniz yumurtaları üzerine dizin. Çörek otunu serpin. Yağı üzerinde gezdirin ve kendi damak zevkinize göre limon suyunu ayarlayın.
Dilimlediğiniz yumurtaları üzerine dizin. Çörek otunu serpin. Yağı üzerinde gezdirin ve kendi damak zevkinize göre limon suyunu ayarlayın.
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
15 DAKİKA
Üç Domatesli Salata
10 DAKİKA
Ananaslı Yeşil Salata
20 DAKİKA
Omega Üç Salatası
10 DAKİKA
