Ananaslı Yeşil Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Son yılların popüler meyvesi ananası bir de böyle deneyimlemeye ne dersiniz? Hem hafif, hem lezzetli enfes bir salata tarifi arayanlar için 'Ananaslı Yeşil Salata' tarifimiz sizleri bekliyor...

Yeşil Salata
Ananaslı Salata
Besleyici Salata
Salata Tarifleri

ADIMLAR

Ananaslı Yeşil Salata Tarifi

1 / 2

Bütün malzemeleri bir kasede harmanlayın.

3 dilim doğranmış ananas
1 kase Akdeniz marul
1 avuç kıyılmış maydanoz
Yarım demet taze nane

2 / 2

Sos malzemelerini ekleyip karıştırdıktan sonra servis kasesine alarak servis edebilirsiniz.

Yeteri kadar sıvı yağ
Yeteri kadar limon suyu

PUAN & YORUM

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Puan Ver

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 88,8 k.kal
Yağ 5,6 g
Karbonhidrat 8,1 g
Protein 1,1 g
Su 82,6 g
Lif 1,5 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 5,4 mg
Potasyum 222,1 mg
Kalsiyum 38 mg
Demir 1,3 mg
Fosfor 24,9 mg
Magnezyum 14,9 mg
Folik Asit 28,6 µg
Vitamin A 108 µg
Vitamin C 24,2 mg
Vitamin E 4 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B3 0,4 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

Geleneksel Sayısal (gr)

3 dilim doğranmış ananas
1 kase akdeniz marul
1 avuç kıyılmış maydanoz
yarım demet taze nane

Sos Malzemeleri

yeteri kadar sıvı yağ
yeteri kadar limon suyu

Tümünü Alışveriş Listeme Ekle

Yazdır

Ananaslı Yeşil Salata

ADIMLAR

Ananaslı Yeşil Salata Tarifi

PUAN & YORUM

BESİN DEĞERLERİ

MALZEMELER

Sos Malzemeleri

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Peynirli Çoban Salatası

Bulgurlu Bol Lifli Salata

Çilekli Semizotu Salatası

File Bademli Çilekli Semizotu Salatası

Mısırlı Salata

Dutlu Semizotu Salatası

Barbunyalı Yaz Salatası

Omega Üç Salatası

Üç Domatesli Salata

Antalya Piyazı

Nohutlu Peynirli Doyurucu Salata

Hardallı Soğanlı Patates Salatası

Taze Kekikli Meyve Salatası

Zencefilli Havuç Tarator

Soğan Salatası