6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Vişneli Bademli Taze Fasulye
ADIMLAR
Vişneli Bademli Taze Fasulye Tarifi
Soğanı, sarımsağı ve zeytinyağını tavaya alıp sotelemeye başlayın.
- 1 adet kıyılmış kuru soğan
- 1 diş kıyılmış sarımsak
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
Solunca fasulyeleri de ekleyin, dirilikleri gidene kadar sotelemeye devam edin.
- 1 kase jülyen doğranmış taze fasulye
Fasulyeler yumuşamaya başlayınca kalan malzemeleri ekleyin ve kapağını kapatıp kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.
- 1 su bardağı ayıklanmış vişne
- 1/4 su bardağı file badem
- 1 tatlı kaşığı soya sosu
- Yeteri kadar tuz
Soğutup kurabiye çemberinde porsiyonlayıp servise hazırlayın ve süzme yoğurt ile servis edin.
- Arzu ettiğiniz kadar süzme yoğurt
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.