Semizotlu Çoban Salatası

Semizotlu Çoban Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
En pratik ve en sevilen salatalardan çoban salataya farklı bir renk farklı bir lezzet katmak isteyenler bu tarif tam size göre. Hafif ve sağlıklı besin içeriğiyle öğün olarak tercih edebileceğiniz semizotlu çoban salatası, aynı zamanda her yemeğinizin yanına uyum sağlayacak enfes bir salata. Sizler için hazırladığımız semizotlu çoban salatasını mutlaka deneyin.

ADIMLAR

Semizotlu Çoban Salatası Tarifi

1 / 3

Biberleri incecik kıyın. Kalan malzemeleri ekleyip harmanlayın.

  1. 2 adet çarliston biber
  2. 1 adet kırmızı kapya biber
  3. 1/2 demet doğranmış semizotu
  4. 1 adet küp küp doğranmış domates
  5. 2 adet küp küp doğranmış salatalık
2 / 3

Servis tabağına alın. Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limonunu ve zeytinyağını ayarlayın.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar limon suyu
  3. Yeteri kadar zeytinyağı
3 / 3

Üzerinde gezdirip 15 dakika buzdolabında dinlendirdikten sonra keten tohumunu serpip servis edin.

  1. Yeteri kadar keten tohumu
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 70 gram çarliston biber
  • 50 gram kırmızı kapya biber
  • 60 gram doğranmış semizotu
  • 110 gram küp küp doğranmış domates
  • 240 gram küp küp doğranmış salatalık
  • 2 adet çarliston biber
  • 1 adet kırmızı kapya biber
  • 1/2 (yarım) demet doğranmış semizotu
  • 1 adet küp küp doğranmış domates
  • 2 adet küp küp doğranmış salatalık

Servis Malzemeleri

  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar keten tohumu
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar keten tohumu

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası