6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Meyve Tabağı
Raw beslenenler için hazırladığımız enfes, sağlıklı ve pratik tariflerimize bir yenisi ile devam ediyoruz. Meyve ve kuruyemiş uyumunun en güzel örneklerinden bu tarifi fazla vakit ayırmadan hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Zengin ve enerji verici besin içeriğiyle gün boyu zinde kalmanızı sağlayacak meyve tabağını mutlaka deneyin.
ADIMLAR
Meyve Tabağı Tarifi
1 / 4
Ezme malzemelerini mutfak robotunda ezme olana kadar ezin.
- 1/2 su bardağı geceden ıslatılmış çiğ kaju
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı
- 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi kreması
3 / 4
Fındık ve üzümü robottan geçirin, kaju ezmesinin üzerine paylaştırın.
4 / 4
Kivi dilimlerini dizin. Kahveyi serpin. Limon kabuğunu yayın ve bekletmeden servis edin.
- Yeteri kadar rendelenmiş limon kabuğu
- Yeteri kadar granül kahve
- Yeteri kadar dilimlenmiş kivi
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
10 DAKİKA
Ananaslı Yeşil Salata
15 DAKİKA
Kaşık Salata
20 DAKİKA
Yumurtalı Piyaz
10 DAKİKA
Maş Fasulyeli Salata
10 DAKİKA
