Kirazlı Siyez Salatası

Kirazlı Siyez Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Diyet, siyezle tok gider! Salatayı öğününüzü tamamlayan yardımcı bir lezzet olmaktan çıkarıp sizi onun dışında bir şey yemenize gerek kalmayacak bir tarifle tanıştırmak istiyoruz. Kuru ve taze meyvelerle dolu bu tabak, yeşili kırmızısıyla iştah açacak içerisine dahil olan siyeziyle tok tutacak, lezzetiyle damağınızda iz bırakacak!

HAZIRLANIŞI

Kirazlı Siyez Salatası Tarifi

Malzemeleri bir kasede harmanlayın, tuzunu ve zeytinyağını ayarlayıp servis edin.

  1. 1 su bardağı haşlanmış siyez bulguru
  2. 1 kase ayıklanmış kiraz
  3. 1 avuç doğranmış kuru çilek
  4. 3 yaprak kıvırcık marul
  5. Yeteri kadar zeytinyağı
  6. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 80 gram haşlanmış siyez bulguru
  • 100 gram ayıklanmış kiraz
  • 12 gram doğranmış kuru çilek
  • 30 gram kıvırcık marul
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • 1 su bardağı haşlanmış siyez bulguru
  • 1 kase ayıklanmış kiraz
  • 1 avuç doğranmış kuru çilek
  • 3 yaprak kıvırcık marul
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası