Beluga Mercimekli Semizotu

Beluga Mercimekli Semizotu

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Az Kalori Çok Lezzet: 300 kaloriyi aşmayan ve mutluluk sebebiniz olacak tabaklar hazırladık sizlere. Doyurucu, lezzetli ve sağlık kokan bu tarifin müptelası olacaksınız... Sofralarımızın en değerli ve faydalı ürünlerinden Beluga Mercimeği, diğer adıyla Siyah Mercimek ile hazırladığımız besleyici ve sağlıklı salata tarifini mutlaka deneyin!

HAZIRLANIŞI

Beluga Mercimekli Semizotu Tarifi

Malzemeleri sırasıyla servis tabağına alın. Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu ve yağını ayarlayın. Servise hazırdır.

  1. 1 su bardağı haşlanmış beluga mercimeği
  2. 1 adet kıyılmış kırmızı kapya biber
  3. 1 kase doğranmış semizotu
  4. 2 çorba kaşığı file badem
  5. 2 çorba kaşığı kuru dut
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Yeteri kadar limon suyu
  8. Yeteri kadar zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 180 gram haşlanmış beluga mercimeği
  • 50 gram kıyılmış kırmızı kapya biber
  • 100 gram doğranmış semizotu
  • 14 gram file badem
  • 30 gram kuru dut
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 1 su bardağı haşlanmış beluga mercimeği
  • 1 adet kıyılmış kırmızı kapya biber
  • 1 kase doğranmış semizotu
  • 2 çorba kaşığı file badem
  • 2 çorba kaşığı kuru dut
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası