Kariyer ve eğitim hayatı içerisinde başarılı olmayı istiyor ve bunun için daha verimli çalışmaya çabalıyoruz. Ancak, bazen başarıyı isterken yaptığımız bazı davranışlar üretkenliğimizi olumsuz etkileyebiliyor. Günlük yaşantımızı da etkileyen bu davranışlar özellikler eğitim ve iş performanslarımızı düşürebiliyor. Zamanın boşa harcanmasına, odaklanma güçlüğüne, bedensel ve zihinsel yorgunluğa ve motivasyon düşüklüğüne sebep olabilen bu davranışların farkında olabilmek önemli. Olumlu davranışlara geçiş bir anda bizi zorlayabilir ancak, yeni hedefler belirleyerek, zamanı iyi yöneterek ve sizi olumsuz etkileyen etkenlerden uzaklaşarak bir adım atılabilir. Peki sen üretkenliğini hangi olumsuz davranışla etkiliyorsun?
