Yine mi stres? Modern zamanı hazmedemeden post-modern döneme geçiş yaptık. Hızlı bir yaşam, sürekli yetişme telaşı, kendini geliştirme koşturmacası, her şeye hakim olma/bir şeyi kaçırmama korkusu; tüm bunlar olurken bir de kendine yetebilme kaygısı... Her daim iyi olalım tabii ki; hem sağlık açısından hem yaşam açısından. Ancak iyi için de bu kadar kendimizi hırpalamayalım. Kendine güvenmek ve dışarıdaki yarışın kurbanı olmadan kendi yolunda emin adımlarla ilerlemek bu dönemin en ince çizgisi olsa gerek. İnce ip üzerinde cambazlık yaparken kendimizi kaybettirmeden kendimizi beslemeyi ihmal etmeyelim. Bu sağlıklı yemek yemekle olur, her gün yapılan sıradan bir işle olur, paylaşımlarla olur, samimi bir insanla olur... Post-modern zamanın getirdiği somutluklarda zaman harcarken soyut yönlerimize de yatırım yapalım! Keyifli, sağlıklı, mutlu günler dileriz!
