Hep bir yerlerden duymuşuzdur bu kelimeyi. Biraz mistik, biraz sihirli biraz şehirli gibi gelmiştir bize. Zen ismi, meditasyon anlamına gelen Sanskritçe “dhyana” teriminden gelir. Kökeni Hint Budizm’ine kadar uzanır. Sonrasında Hindistan’dan Çin’e geçen bu okul, burada Ch’an, Japonya’da ise Zen adını alır.

Stresi gidermenin hayvan videoları izlemek dışında başka çözümleri de varmış, hadi deneyelim. 🐱

Parametrik tasarımın yerel mimariyle buluştuğu projede, yapının topraksı kahverengi paletleri; duyuları yatıştırarak dingin bir meditasyon atmosferi oluşturuyor. Ağaçların oluşturduğu geniş gölgelik alanlardan süzülen yumuşak esinti, Luum Tapınağı’na giren ziyaretçileri dört bir yandan sarıyor.

Yahudilikteki konumu tasavvufun İslamdaki konumuna benzeyen Kabalacılık, ana akımlardan farklı gelişmiş, mistik ağırlıklı bir anlayışı ifade etmektedir.

Çin'de depresyona giren kadınlar meditasyon için 'mezar sınıfı' kurdu.

Moğolistan’da 200 yıl önce meditasyona geçen bir rahibin lotus pozisyonunda oturur vaziyette bulunan mumyalaşmış bedeni dünyayı şoke etti.