Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan obezite, fast food tüketiminin artmasıyla doğru orantılı olarak görülüyor. Ancak son zamanlarda yapılan araştırmalar sadece ne yediğiyle değil, nasıl yediğinin de büyük rol aldığı yönünde. İşte tüm bakış açınızı ve yeme şeklinizi değiştirmenizi sağlayacak o araştırmanın sonuçları.

Zaman kavramının çok kıymetli olması ve bazı şeylere yetişebilmek adına iki işi aynı anda yapmamız gerektiği için birçoğumuz televizyon veya bilgisayar karşısında yemek yeme alışkanlığına sahibiz. Hatta ekran karşısında yemek yerken daha çok yediğinizi fark etmişsinizdir. Peki bu alışkanlığımız bize nasıl zarar veriyor? İşte yapılan araştırmalar sonucunda ekran karşısında yemek yem…

Koku duyusu olmayan farelerin, aynı miktarda yemeğe rağmen diğerlerine göre daha az kilo aldığı tespit edildi

Son zamanlarda aldığı kilolar ile sık sık gündeme gelen şarkıcı İzel, kilolarının sırrını açıkladı.

Bunları yapıyorsanız kilo veremezsiniz

Kahvaltıda 20 boyoz, akşam yemeğinde 2 ekmek tüketen anne adayı hamileliğinde 100 kiloya çıkıp 3 ayda 38 kilo verdi.

Fazla kilolu veya obez olmak kozmetik bir problem değildir. Bu durum büyük ölçüde diğer sağlık sorunları için risk oluşturmaktadır. Dr. Özgür Şamilgil, kilonun beraberinde getirdiği sağlık sorunlarına dikkat çekti.