İdeal Uyku Haberleri

1 Sonuç bulundu.
Kanallar
Kaynaklar
Yazarlar

😴7 saatten az uyuyanlar dikkat: Risk üç kat artırıyor

  • Jurnal.ist
  • Sağlık
  • 7-saatten-az-uyuyanlar-dikkat-risk-uc-kat-artiriyor

7 saatten az uyuyanlarda bakteriyel ve viral enfeksiyonların üç kat daha sık geliştiğini belirten Prof. Dr. Fuat Özgen, uykusuzluğa karşı alınabilecek önlemleri tek tek sıraladı.