Zihnimizin su görmeye ihtiyacı var 🙌

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
CANLI
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • Açıklamalar kapalı, seçildi
    • Altyazı Kapalı, seçildi

      Peki senin yürüyüş yapmayı en sevdiğin yer neresi?

      Eminim aramızda deniz ya da göl kenarında olmaktan büyük keyif duyanlar vardır. Peki

      deniz kenarında bulunmanın ve yürüyüş yapmanın sağlığımız için birçok faydası olduğunu söylesem ne düşünürdünüz?

      Deniz kenarında yürüyüş yapmak, sıradan bir mekanda yaptığımız yürüyüşten kat be kat fazla faydaya sahip. Bu aktivite aslında günde 20 dakikamızı alsa da hayatımızda kelebek etkisi yaratacağı kesin.

      Yorumunuzu yazın, tartışmaya katılın!

      YORUMLAR
      Sırala :

      Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım