Ormanın yeşillikleri, kuş sesleri ve temiz hava, stresi azaltmaya, zihinsel sağlığı güçlendirmeye ve genel iyilik halini artırmaya katkıda bulunabilir. Orman banyosu yaparken, bilinçli bir şekilde doğanın güzelliklerini deneyimlemek, ağaçların arasında yürümek ve nefes almak önemli 🫠 Bu deneyim, insanların şehir hayatının karmaşasından uzaklaşarak doğanın dinginliğini hissetmelerine olanak tanıyor.
+ GZT Haber Merkezi'nden çıkan tüm içeriklerde olduğu gibi burada da 'GZT bakış açısı' hakim... Son dakika ise en hızlı, merak edilen ise en anlaşılır, dolu dolu bir konu ise en doyurucu şekilde takipçilerimize sunuyoruz. Yine de soru işareti kaldı ise iletisim@gzt.com'a mail atmanız, sosyal medya hesaplarımızdan bize mesaj göndermeniz yeterli.
