6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yoğurtlu Lahana Salatası
Diyet yapanlar için muhteşem bir salata olan yoğurtlu lahana salatası tarifi sizlerle. Düşük kalorisiyle ve nefis lezzetiyle yoğurtlu lahana salatasına bayılacaksınız. Yaz kış demeden tüketebileceğiniz yoğurtlu lahana salatası, oldukça sağlıklı ve yapılışı kolaydır. Aynı zamanda doyurucu ve ekonomik olan yoğurtlu lahana salatasını kesinlikle denemelisiniz.
ADIMLAR
Yoğurtlu Lahana Salatası Tarifi
1 / 2
Bulgurun üzerine çekebileceği miktarda sıcak su gezdirin ve karıştırıp şişmesini bekleyin.
- 1/2 su bardağı kısırlık bulgur
2 / 2
Kalan malzemeleri de üzerine ilave edip karıştırın ve tuzunu ayarlayın. Buzdolabında bir süre soğutup dinlendirdikten sonra servis edin
- 1 su bardağı rendelenmiş beyaz lahana
- 1/2 su bardağı rendelenmiş havuç
- 3/2 su bardağı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı toz sumak
- 3 dal kıyılmış taze soğan
- Yeteri kadar tuz
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
40 DAKİKA
Fıstıklı Havuç Tarator
5 DAKİKA
Kahvaltı Salatası
10 DAKİKA
Karışık Meyve Salatası
15 DAKİKA
Kaşık Salata
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
20 DAKİKA
