6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yoğurtlu Fit İncir Tatlısı
ADIMLAR
Yoğurtlu Fit İncir Tatlısı Tarifi
Taban malzemelerini robota alın ve ufalanana kadar parçalayın ve stres film serdiğiniz bir fırın kabına yayıp bastırın.
- 3/2 su bardağı yulaf ezmesi
- 1/2 su bardağı ceviz
- 1/4 su bardağı tahin
- 1/4 su bardağı bal
Üzeri için yoğurdu, 1 adet incir ve tahini blendırdan geçirin. Tamamen püre olunca tabanın üzerine yayın.
- 2 su bardağı süzme yoğurt
- 2 adet incir
- 1/4 su bardağı tahin
Kalan inciri dilimleyip üzerine dizip bastırın. Üzerini tekrar streçleyin ve enkaz 3 saat buzlukta dondurun. Servis etmeden önce fırın kabından çıkarın ve dilimleyerek üzerinde bal gezdirerek servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.