6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tavada Brüksel Lahanası
Kış gelip çattığında, yaz sebzeleri ve meyveleri tezgahlardan çekilir. Kış sebze ve meyveleri tüm heybetleriyle tezgahlarda belirir. Brüksel lahanası her ne kadar ebat olarak küçük bir sebze olsa da lezzetiyle ve sayısız şifasıyla en önemli kış sebzelerinden biridir. Sağlıklı tarifler konusunda uzmanlaşmış kimselerin, diyet listelerinin, sağlık sorunları yaşayanların favorisi olacak bu fit tarif oldukça basit malzemeli ve pratik.
HAZIRLANIŞI
Tavada Brüksel Lahanası Tarifi
Lahanaları ve zeytinyağını bir tavaya alın. Dirilikleri gidene kadar soteleyin ve servis tabağına alın.
- 1 kase ikiye bölünmüş Brüksel lahanası
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
1 SAAT 5 DAKİKA
Mercimek Köftesi
20 DAKİKA
Omega Üç Salatası
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
5 DAKİKA
Balıkçı Salatası
10 DAKİKA
Karışık Meyve Salatası
10 DAKİKA
Hardallı Göbek Salata
10 DAKİKA
