6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Pancarlı Kinoa Salatası
En sağlıklı ve en besleyici besinleri içinde bulunduran harika bir salata tarifi sizlerle. Pancarlı kinoa salatası pancar, avokado, roka, marul ve kinoa gibi birbirinden faydalı besinlerle hazırladığımız sağlık deposu bir salata. Birçok tarifte kullandığımız kinoanın bu salataya kattığı lezzet şüphesiz beğeninizi kazanacak. Kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz pancarlı kinoa salatasını kesinlikle deneyin.
HAZIRLANIŞI
Pancarlı Kinoa Salatası Tarifi
Kinoaları sebze suyunda yumuşayana kadar haşlayın. Pancar, avokado, roka ve marulu doğrayıp salata kâsesine alın. Üzerine kinoaları ekleyin. Ayrı bir kapta limon suyu, nar ekşisi, zeytinyağı ve tuzu karıştırın. Salataya ilave edip harmanlayın ve servis e
- 1/2 su bardağı kinoa
- 1 adet haşlanmış pancar
- 1 adet olgun avokado
- 1 demet roka
- 1 kase marul
- 1 su bardağı sebze suyu
- 1/2 adet limon
- 1 çorba kaşığı nar ekşisi
- 3 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
20 DAKİKA
Haydari Atom
50 DAKİKA
Balkan Soslu Lutenitsa
1 SAAT 20 DAKİKA
Kandil Simidi
5 DAKİKA
Ananaslı Müsli
10 DAKİKA
Limonlu Badem Ezmesi
OYNAT 00:16 31 DAKİKA
Narlı Tart
40 DAKİKA
