6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Nar Suyuna Chia Puding
Chia tohumunun en önemli özelliği, sıvı bir gıdanın içine koyulduğunda ve bekletildiğinde, içeceğin jölemsi bir kıvam almasını sağlamasıdır. Sağladığı tokluk hissi sayesinde kilo verme sürecinde yardımcı besin olan chia tohumunu bu özelliğinden dolayı puding olarak sevdiğiniz meyvelerle süsleyip zevkinize göre hazırlayabilirsiniz.
ADIMLAR
Nar Suyuna Chia Puding Tarifi
1 / 2
Malzemelerin hepsini bir kasede karıştırın ve servis tabağına paylaştırıp dinlenmesi için buzdolabına kaldırın.
- 3/2 su bardağı taze sıkılmış nar suyu
- 1/2 su bardağı süt
- 2 çorba kaşığı dolusu chia tohumu
- 1 çorba kaşığı bal
2 / 2
Chia tohumları şişince servis malzemelerini üzerine dizin ve servis edin.
- Arzu edilen kadar file fıstık
- Arzu edilen kadar nar taneleri
- Arzu edilen miktarda bal
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
40 DAKİKA
Fındıkpare
15 DAKİKA
Sultan Sarması
25 DAKİKA
Fıstıklı Güllaç
40 DAKİKA
Güllaç Magnolia
40 DAKİKA
Sultan Tatlısı
0 DAKİKA
Fındıkpare
60 DAKİKA
Tahinli Kabak Tatlısı
35 DAKİKA
