Mor Lahanalı Karabuğday Pilavı

Mor Lahanalı Karabuğday Pilavı

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Pilav tarifleri söz konusu olduğunda pirinç pilavı ve bulgur pilavı tekelinden çıkamayanlardan mısınız? Yoksa 'biz çoktan farklı pilav tarifleri arayışına başladık Lokmacığım' diyenlerden mi? Farklı pilav tarifleri arayışında olanları son derece mutlu edecek 'Mor Lahanalı Karabuğday Pilavı' tarifi ile ezber bozmaya hazır mısınız?

ADIMLAR

Mor Lahanalı Karabuğday Pilavı Tarifi

1 / 2

Bir tencereye tereyağı, soğan ve sarımsağı alıp sotelemeye başlayın. Soğan solduktan sonra karabuğdayı ilave edin, 1 dakika onu da soteledikten sonra 2 su bardağı sıcak su ilave edin.

  1. 1 su bardağı karabuğday
  2. 1 çorba kaşığı tereyağı
  3. 1 adet küçük boy doğranmış soğan
2 / 2

Tuzunu ayarlayın, mor lahanayı ekleyin ve yüksek ateşte suyunu çekene kadar pişirin. 

  1. Yarım su bardağı kıyılmış mor lahana
  2. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 140 gram karabuğday
  • yarım gram kıyılmış mor lahana
  • 15 gram tereyağı
  • 145 gram küçük boy doğranmış soğan
  • yeteri kadar tuz
  • 1 su bardağı karabuğday
  • yarım su bardağı kıyılmış mor lahana
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 adet küçük boy doğranmış soğan
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası