Kerevizli Karalahana Çorbası

Kerevizli Karalahana Çorbası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Karasını, beyazını, morunu hiç birbirinden ayırmadan sevdiğimiz lahana ailesi tam mevsiminde sofralarımıza Lokma'yla konuk oluyor. Sarması, çorbası ve suyuna ekmek banması şahane olan yemeğiyle evde tencerelerimizi doldurdu bile. Ama turşusunu ve salatasını da unutmamak lazım. Kokusundan biraz şikâyet etsek de sonunda büyük bir iştahla yediğimiz lahana ailesinin üyeleriyle yaptıklarımız bakalım nasıl olmuş...

Karalahana Çorbası
Karadeniz Yemekleri
Mısır Unu
Diyet Çorbalar

ADIMLAR

Kerevizli Karalahana Çorbası Tarifi

1 / 3

Soğanı, yağları ve sarımsağı tencereye alıp soteleyin. Solduklarında mısır ununu ekleyin ve kokusu çıkana kadar sotelemeye devam edin. Üzerini örtecek kadar soğuk su ilave edin ve karıştırın.

1 adet çorbalık doğranmış küçük boy kuru soğan
1 çorba kaşığı tereyağı
2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 diş kıyılmış sarımsak
1 çorba kaşığı mısır unu

2 / 3

Tuzunu serpin, kaynamaya başlayınca lahanaları ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin. Kerevizleri de ekleyip diriliklerini çok kaybetmelerine izin vermeden pişirin.

1 demet çorbalık doğranmış karalahana
1 adet çorbalık doğranmış yumruk büyüklüğünde kereviz
Yeteri kadar tuz

3 / 3

Servis kâselerine alın ve toz sumak serperek servis edin.

Arzu ettiğiniz kadar toz sumak

PUAN & YORUM

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun

Puan Ver

YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN

{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI

İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 92,6 k.kal
Yağ 7,14 g
Karbonhidrat 5,6 g
Protein 1,9 g
Su 81,8 g
Lif 2,7 g
Kolesterol 6 mg
Sodyum 326,95 mg
Potasyum 209,09 mg
Kalsiyum 88,64 mg
Demir 0,2 mg
Fosfor 34,86 mg
Magnezyum 11,86 mg
Folik Asit 48,44 µg
Vitamin A 328 µg
Vitamin C 12,95 mg
Vitamin E 1,5 mg
Vitamin B1 0,08 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B3 0,53 mg
Vitamin B5 0,26 mg
Vitamin B6 0,08 mg
Vitamin B12 0 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

Geleneksel Sayısal (gr)

150 gram çorbalık doğranmış küçük boy kuru soğan
15 gram tereyağı
24 gram zeytinyağı
6 gram kıyılmış sarımsak
11 gram mısır unu
200 gram çorbalık doğranmış karalahana
200 gram çorbalık doğranmış yumruk büyüklüğünde kereviz
yeteri kadar tuz

1 adet çorbalık doğranmış küçük boy kuru soğan
1 çorba kaşığı tereyağı
2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 diş kıyılmış sarımsak
1 çorba kaşığı mısır unu
1 demet çorbalık doğranmış karalahana
1 adet çorbalık doğranmış yumruk büyüklüğünde kereviz
yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

arzu ettiğiniz kadar toz sumak

Tümünü Alışveriş Listeme Ekle

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Sarı Mercimek Çorbası — 55 DAKİKA

Sarı Mercimek Çorbası

Kemik Suyu — 1 SAAT 50 DAKİKA

Kemik Suyu

Köz Ezme Salatası — 40 DAKİKA

Köz Ezme Salatası

Sarımsaklı Mısır Çorbası — 30 DAKİKA

Sarımsaklı Mısır Çorbası

Enginarlı Dereotlu Taze Fasulye Çorbası — 40 DAKİKA

Enginarlı Dereotlu Taze Fasulye Çorbası

Begova Çorbası — 50 DAKİKA

Begova Çorbası

Karalahana Çorbası — 45 DAKİKA

Karalahana Çorbası

Karalahana Çorbası — 45 DAKİKA

Karalahana Çorbası

Dereotlu Taze Fasulye Çorbası — 30 DAKİKA

Dereotlu Taze Fasulye Çorbası

Yayla Çorbası — 45 DAKİKA

Yayla Çorbası

Taze Fasulyeli Tarhana Çorbası — 40 DAKİKA

Taze Fasulyeli Tarhana Çorbası

Patatesli Enginar Çorbası — 45 DAKİKA

Patatesli Enginar Çorbası

Mercimek Çorbası — 35 DAKİKA

Mercimek Çorbası

Patatesli Brokoli Çorbası — 25 DAKİKA

Patatesli Brokoli Çorbası

Mantar Çorbası — 30 DAKİKA

Mantar Çorbası

Lokma IOS Uygulama

Lokma Android Uygulama

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası

E-posta alanının geçerli bir e-posta olması gerekir Parola alanına en az 6 karakter girilmelidir Parola Tekrarı alanı gereklidir