6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Karışık Otlu Bamyalı Yumurta
Şimdi kahvaltıyı renklendirmenin tam zamanı! Günün vazgeçilmez öğünü kahvaltıyı farklı bir tarifle zenginleştirmeye ne dersiniz? Faydaları sayısız, tazecik otları protein deposu yumurta ile bir araya getirip tek lokmada sizi vitamin ve proteine doyuruyoruz. Protein ve besin değeri yüksek, doyurucu ve ekonomik oluşuyla öğünü kurtaran Karışık Otlu Bamyalı Yumurta tarifiyle karnınız tok, mutluluğunuz çok olsun...
ADIMLAR
Karışık Otlu Bamyalı Yumurta Tarifi
BİLGİ
1 / 2
Otları, soğanı, bamyayı ve yağları tavaya alıp solana kadar soteleyin.
- 1 kase doğranmış karışık ot
- 1 adet kıyılmış kuru soğan
- 1 kase haşlanmış bamya
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
20 DAKİKA
Fırında Omlet
10 DAKİKA
Peynirli Lavaş Katlama
50 DAKİKA
Armut Reçeli
40 DAKİKA
Çok Amaçlı Domates Sos
45 DAKİKA
Kivili Pankek
2 SAAT 30 DAKİKA
Berliner
60 DAKİKA
Portakal Reçeli
15 DAKİKA
Nohut Unlu Wrap
5 DAKİKA
Peynirli Söğüş
15 DAKİKA
