Greyfurtlu Yeşil Salata

Greyfurtlu Yeşil Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Diyet listelerinin vazgeçilmezlerinden olan salata, bu sefer farklı bir salata tarifi ile karşınızda. Greyfurt, salataya hem renk hem tat katmakla kalmıyor; siz sağlık severlere bir salatanın ne kadar doyurucu ve lezzetli olduğunu kanıtlıyor. Sağlıklı tariflere gönül verenlerin tutkuyla yapacağı greyfurtlu yeşil salata tarifi Lokma'da sizleri bekliyor. Afiyet olsun...

ADIMLAR

Greyfurtlu Yeşil Salata Tarifi

1 / 2

Bütün malzemeleri karıştırın.

  1. Yarım adet dilimlenmiş greyfurt
  2. Yarım demet doğranmış roka
  3. 3 dal doğranmış taze soğan
  4. 1 çorba kaşığı keten tohumu
  5. 3 adet doğranmış kayısı
2 / 2

Sos malzemelerini istediğiniz miktarda ekleyip servis edin.

  1. Yeteri kadar zeytinyağı
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar limon suyu
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • yarım gram dilimlenmiş greyfurt
  • yarım gram doğranmış roka
  • 60 gram doğranmış taze soğan
  • 10 gram keten tohumu
  • 120 gram doğranmış kayısı
  • yarım adet dilimlenmiş greyfurt
  • yarım demet doğranmış roka
  • 3 dal doğranmış taze soğan
  • 1 çorba kaşığı keten tohumu
  • 3 adet doğranmış kayısı

Sos Malzemeleri

  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası