6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Greyfurtlu Pancar Saplı Kinoa
Greyfurtlu pancar saplı kinoa nasıl yapılır? Bu farklı tarif ile istemediğiniz kilolara son. Kinoa kalorisi düşük olması sebebi ile sağlık severler tarafından büyük ilgi görüyor. Bizde hem sağlıklı hem hafif bir şeyler denedik ve ortaya herkesin yeni favorisi olacak spesifik bir tat çıktı. Greyfurtlu pancar saplı kinoa tarifi sizleri Lokma'da bekliyor.
ADIMLAR
Greyfurtlu Pancar Saplı Kinoa Tarifi
1 / 2
Pancar sapını, kinoayı ve maydanozu servis kasesine alıp karıştırın. Üzerine greyfurt ve ceviz içini ekleyin.
- Yarım adet dilimlenmiş greyfurt
- 1 su bardağı haşlanmış kinoa
- 2 dal doğranmış pancar sapı
- 1 avuç doğranmış maydanoz
- 1 avuç ceviz
2 / 2
Servis edeceğiniz sırada tuzunu, limon suyunu ve yağını damak zevkinize göre ayarlayın.
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon suyu
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
15 DAKİKA
Üç Domatesli Salata
40 DAKİKA
Enginarlı Pate
20 DAKİKA
Omega Üç Salatası
1 SAAT 5 DAKİKA
Mercimek Köftesi
40 DAKİKA
Fıstıklı Havuç Tarator
20 DAKİKA
