Eylül Meyveleri ile Ekmek Üstü
Eylül Meyveleri ile Ekmek Üstü

Eylül Meyveleri ile Ekmek Üstü

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Kan yapıcı eylül meyveleriyle hazırlayabileceğiniz nefis bir atıştırmalık sizlerle. Kırmızı erik ve üzüm uyumuyla şaşırtıcı bir lezzette olan bu tarif oldukça hafif ve sağlıklı bir öğün geçirmenizi sağlayacak. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan eylül meyveleri ile ekmek üstünü hızlı ve pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

HAZIRLANIŞI

Eylül Meyveleri İle Ekmek Üstü Tarifi

Bir kasede peynir ve tereyağı ya da kaymağı karıştırın. Kızarmış ekmeklerin üzerine paylaştırıp sürün. Üzerlerine doğranmış erik ve üzümlerden dizin. Taze nane yapraklarını yerleştirin ve keten tohumu serpip servis tabaklarına alın.

  1. 3 çorba kaşığı lor peyniri
  2. 1 tatlı kaşığı dolusu tereyağı
  3. 1 adet dilimlenmiş kırmızı erik
  4. 1 kase doğranmış üzüm
  5. Arzu edilen kadar taze nane yaprakları
  6. Arzu edilen kadar keten tohumu
  7. Birkaç dilim kızarmış tam buğday ekmeği
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 60 gram lor peyniri
  • 5 gram dolusu tereyağı
  • 35 gram dilimlenmiş kırmızı erik
  • 230 gram doğranmış üzüm
  • arzu edilen gram taze nane yaprakları
  • arzu edilen gram keten tohumu
  • birkaç gram kızarmış tam buğday ekmeği
  • 3 çorba kaşığı lor peyniri
  • 1 tatlı kaşığı dolusu tereyağı
  • 1 adet dilimlenmiş kırmızı erik
  • 1 kase doğranmış üzüm
  • arzu edilen kadar taze nane yaprakları
  • arzu edilen kadar keten tohumu
  • birkaç dilim kızarmış tam buğday ekmeği

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası