Lokma
Enginarlı Bulgur Salatası Tarifi, Nasıl Yapılır? (Videolu) | GZT Lokma
Enginarlı Bulgur Salatası
OYNAT 00:32 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Enginarlı Bulgur Salatası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
"Enginarı çok severim ama klasik enginarlı tariflerden artık çok sıkıldım Lokmacım" diyenler ve salata severler buraya.✋🏻 Sunumuyla, lezzetiyle ve pratikliğiyle bu yaz sofralarınızdan eksik etmeyeceğiniz bir salata tarifimizle enginar severlerin kalbini çalacak "Enginarlı Bulgur Salatası" tarifimizle biz geldiiik.

ADIMLAR

Enginarlı Bulgur Salatası Tarifi

1 / 5

Geniş bir kaseye taze enginarları rendeleyin.⠀

  1. 2 adet çiğ rendelenmiş enginar
2 / 5

Üzerine yoğurt, ince bulgur, tuz ve dereotunu ilave edip güzelce karıştırın

  1. 1 su bardağı yoğurt
  2. 1 su bardağı ince ıslatılmış bulgur
  3. Yeteri kadar tuz
  4. Yeteri kadar dereotu
3 / 5

Bulgurların şişmesi için 1 saat dinlendirin.⠀

4 / 5

Dilerseniz dilimlenmiş limonların üzerinde servis edebilirsiniz.⠀

5 / 5

İsteğe bağlı olarak dereotuyla süsleyin. Afiyet olsun!

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram çiğ rendelenmiş enginar
  • 240 gram yoğurt
  • 140 gram ince ıslatılmış bulgur
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar dereotu
  • 2 adet çiğ rendelenmiş enginar
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı ince ıslatılmış bulgur
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar dereotu
Tümünü Alışveriş Listeme Ekle
Yazdır

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Körili Elma Sos OYNAT 00:10
5 DAKİKA
Körili Elma Sos
Eklendi
Taze Kekikli Meyve Salatası
15 DAKİKA
Taze Kekikli Meyve Salatası
Eklendi
Tarhana Mezesi OYNAT 00:21
5 DAKİKA
Tarhana Mezesi
Eklendi
Meyve Salatası
5 DAKİKA
Meyve Salatası
Eklendi
Peynirli Çoban Salatası
15 DAKİKA
Peynirli Çoban Salatası
Eklendi
Dereotlu Amerikan Salatası
15 DAKİKA
Dereotlu Amerikan Salatası
Eklendi
Kajun Baharatlı Tavuk Salatası
25 DAKİKA
Kajun Baharatlı Tavuk Salatası
Eklendi
Enginarlı Mısırlı Soğuk Salata
10 DAKİKA
Enginarlı Mısırlı Soğuk Salata
Eklendi
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
Eklendi
File Bademli Çilekli Semizotu Salatası
10 DAKİKA
File Bademli Çilekli Semizotu Salatası
Eklendi
Çilekli Semizotu Salatası OYNAT 00:37
10 DAKİKA
Çilekli Semizotu Salatası
Eklendi
Soslu Yeşil Salata
10 DAKİKA
Soslu Yeşil Salata
Eklendi
Cevizli Rokalı Pancar Salatası
45 DAKİKA
Cevizli Rokalı Pancar Salatası
Eklendi
Tahinli Patlıcanlı Salata
10 DAKİKA
Tahinli Patlıcanlı Salata
Eklendi
Omega Üç Salatası
20 DAKİKA
Omega Üç Salatası
Eklendi
Gzt

KAPAT

Gzt

1 / 1 KAPAT

KAPAT
LOKMA'DA ARAYIN
Lokma Haftalık yemek tariflerine abone olun. Her yerde aynı tarifleri görmekten sıkılmadın mı? Lezzet garantili, denenmiş binlerce yemek tarifi için Lokma'nın mail bültenine abone olmayı unutma!
Lokma IOS Uygulama
Lokma Android Uygulama

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası