Elmalı Haşhaşlı Salata

Elmalı Haşhaşlı Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
En çok tüketilen meyveler arasında yer alan elmayı hiç böyle denediniz mi? Besin değeri oldukça yüksek elmalı haşhaşlı salata ara öğünlerin en sağlıklılarından olmaya aday. Veganlar, diyet yapanlar, hafif ve sağlıklı bir öğün geçirmek isteyenler bu vitaminli ve mineralli salatayı mutlaka denemelisiniz. Elmalı haşhaşlı salata tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, fiyat bilgisi besin ve kalori değerleri Lokma’da!

ADIMLAR

Elmalı Haşhaşlı Salata Tarifi

1 / 3

Servis kasesinde elma ve ıspanağı harmanlayın.

  1. 1 bağ doğranmış kuzu ıspanak
  2. 1 adet incecik dilimlenmiş Amasya elması
2 / 3

Fıstığı, eriği ve haşhaşı serpin.

  1. 1 avuç çam fıstığı
  2. 1 avuç kuru erik
  3. 1 çay kaşığı mavi haşhaş tohumu
3 / 3

Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu ve yağını ayarlayıp servis edin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar limon suyu
  3. Yeteri kadar zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram doğranmış kuzu ıspanak
  • 90 gram incecik dilimlenmiş Amasya elması
  • 20 gram çam fıstığı
  • 28 gram kuru erik
  • 2 gram mavi haşhaş tohumu
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 1 bağ doğranmış kuzu ıspanak
  • 1 adet incecik dilimlenmiş Amasya elması
  • 1 avuç çam fıstığı
  • 1 avuç kuru erik
  • 1 çay kaşığı mavi haşhaş tohumu
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası