Deprem sürecinde psikoloji yönetimi için 9 öneri

Kahramanmaraş depremi, 13 milyon kişiyi direkt ve 85 milyonluk Türkiye'yi de psikolojik olarak derinden etkiledi. 11 şehrimiz ağır bir yıkım altında kaldı, milyonlarca insanımızı yuvasız bıraktı. 40 bin canımızı alan deprem ruhumuzu da derinden etkiledi. Peki bu süreçte psikolojik yönetimimizi nasıl sağlayabiliriz? Kendimiz için neler yapabiliriz? 9 maddede sizler için derledik.