Bizi diğer canlılardan ayıran en büyük özelliğimiz, gelişmiş ön beynimiz sayesinde kendimize ve etrafımıza duyduğumuz farkındalığın oldukça yüksek olmasıdır. Düşünülmediği ya da yanlış anlaşıldığı taktirde bu farkındalık hali bütün verimliliğini kaybedebilir. Bu yüzden sahip olduğumuz farkındalığı verimli hale getirebilmek ve bu hali korumak oldukça önemlidir. Çünkü farkındalığın; kendimizi anlamaktan etrafımızdaki insanları anlamaya, merhametimizi artırmaya ve deneyimlerimizden ders almaya kadar hayatımıza katkısı oldukça fazla. Farkındalığını artırmaya ihtiyaç duyuyorsan bu dört yoldan başlayabilirsin. 😌
