Hayatımızdaki her şeyi kontrol edersek mutlu olacağımızı düşünebiliriz fakat gerçekten kontrol edebileceğimiz çok az şey var. Aynı zamanda kontrolü elde tutmak güvende olduğumuz hissini artırdığı için her zaman ipler elimizde olsun istiyoruz. Fakat her şeyi kontrol edemeyeceğimizin farkına varmak ve kontrol edebileceklerimize odaklanmak hayatımızı büyük ölçüde kolaylaştırıyor. Şimdi sakin olun ve hayatınızda hangi durumları kontrol edebilirsiniz onu düşünün. Bunlardan başlıcası zamanımızı neye ne kadar ayıracağımıza karar vermek olacaktır. İlgilenmemiz gereken çok fazla durum olabiliyor fakat hepsine yetemeyeceğimizi kabul edip zamanımızı ona göre böler ve önceliklerimizi belirlersek hayatımızı büyük ölçüde kontrol altına almış oluruz.
