Bu sefer kişisel bakımı ruhumuz için yapıyoruz! Hobilerin psikolojik olarak kendini keşfetme, öz güven arttırma, stresten uzaklaşma, sosyalleşme gibi birçok olumlu etkisi bulunuyor. İnsanın hayatında zorunluluklar dışında kendi istediğiyle ilgi duyduğu, merak ettiği, keyif aldığı işlerle uğraşması ruha bakım yapmanın en güzel yolu olsa gerek. Hobilerin yeni bir beceri katmasının yanı sıra yaşam içerisinde insanın kendine ayırdığı değerli bir zaman olarak değerlendirilmesi de bunun bir gösterisi. Ayrıca sanat ve spor alanındaki hobilerin çözüm üretme, farklı bakış açısıyla bakma, odaklanma gibi daha birçok kişiye sağladığı katkılar arasında yer alıyor.
Sizin hobileriniz neler? Size katkıları neler oldu?
