📌 İnsan olmanın getirdikleri ve bütün gereklilikleri bir noktada artık hem fiziksel hem zihinsel olarak hepimizi çok yıpratabiliyor. İş, okul, aile, ilişkiler derken sıkışıp kaldığımızı hissetmemiz olağan akışın bir parçası haline geliyor artık. Ama bu durum elbette normal değil. Yine bu durumdan sıyrılmak ise kendi elimizde. Gelin hep beraber bu hayatla nasıl baş edebileceğimize bir bakalım. Bizim şimdilik bu 4 yol aklımıza geldi. Senin durup nefes aldığını hissettiğin şeyler neler oluyor?
