🧠 10 yöntemle zihninizi açın

Her şeyi unutmaktan şikayetçiyseniz üzülmeyin, bu çok normal hepimiz biraz unutkanız. Günlük rutin şeyleri unutma sorununu bir çok insan yaşıyor. Yaşımız ilerledikçe hafızamızın bir kısmını kaybediyoruz. Bu süreci olabildiğince ötelemek için zihninizi açacak, dinç tutacak 10 önerimiz var.