Burun tıkanıklığında ne yapmalısın?
Özellikle sonbahar ve kış aylarında soğuk algınlığı, grip gibi hastalıkların en yorucu semptomları arasında burun tıkanıklığı yer alıyor. Bu hastalıkların yanı sıra dört mevsim veya alerjik tetiklenmelerle de ortaya çıkabilen burun tıkanıklığı, hastalıkların iyileşme sürecinde 'yanlış nefes almaya' neden olduğu için kişinin gündelik yaşantısında sorunlara neden oluyor.
1-2
Burnunu tuzlu su ile temizlemeye özen göster, Kaynatılmış ve soğutulmuş 1 bardak suyun içine 1 çay kaşığı tuz at ve hazırladığın karışımı burun deliği içine sıkarak burunu temizle
2-2
