Endişe Haberleri

23 Sonuç bulundu.
Kanallar
Kaynaklar
Yazarlar

Veda videosunu kaydedip sırra kadem bastı

  • TVNET
  • Gündem
  • veda-videosunu-kaydedip-sirra-kadem-basti
Veda videosunu kaydedip sırra kadem bastı

Hatay'da ailesine veda videosu gönderen genç kadından haber alınamıyor. Ailesi, endişeyle gelecek iyi bir haberi bekliyor.

Suçlu, beynin riskten kaçınan kısmı!

  • Genç Motto
  • Motto Öneriyor
  • suclu-beynin-riskten-kacinan-kismi

Yeni bir insanla tanışmak, randevuya çıkmak, yeni bir yemek denemek, balona binmek veya tek başına tatile çıkmak... Bu eylemlerin tümü birçok insanın görmeyi ve başarmayı çok istediği ama girişmekten de korktuğu şeylere örnek gösterilebilir. Ancak burada size önemli bir uyarı yapmak istiyorum. İleriye sıçrayamadığınız ve risk alamadığınız için kendinizi SUÇ- LAMA- YIN!

Basit ama etkili psikolojik hile: Endişe zamanı planlama

  • Jurnal.ist
  • Bilim
  • basit-ama-etkili-psikolojik-hile-endise-zamani-planlama
Basit ama etkili psikolojik hile: Endişe zamanı planlama

Endişenizi gidermek için yapmanız gereken en önemli şey bu teknik! Detaylar videomuzda...

Duyguların ne kadar etkisinde kalıyoruz?😠
  • Jurnal.ist
  • Genel
  • duygularin-ne-kadar-etkisinde-kaliyoruz
Duyguların ne kadar etkisinde kalıyoruz?😠

Hepimiz gün içerisinde sürekli farklı duygular yaşıyoruz bazı duyguların etkisi uzun olurken bazı duyguların etkisi kısa sürede geçiyor. Peki hangi duyguyu ne kadar yaşıyoruz? Mutluluğumuz, üzüntümüz, stresimiz bizi ortalama kaç dakika etkiliyor? 🤔 Cevap bu içerikte 👇

Fazla düşünenler için basit bir zihin hilesi
  • Jurnal.ist
  • Bilim
  • fazla-dusunenler-icin-basit-bir-zihin-hilesi
Fazla düşünenler için basit bir zihin hilesi

Endişelendiğinizde aldığınız tepkiler sizi rahatlatıyor mu? Cevabınız 'hayır' ise bu içeriğimizi izleyerek endişelerinizi ve düşüncelerinizi kafanızdan atma şansını yakalayabilirsiniz

Endişelerin düşündüğün kadar büyük mü?
  • Jurnal.ist
  • Bilim
  • endiselerin-dusundugun-kadar-buyuk-mu
Endişelerin düşündüğün kadar büyük mü?

Her birimiz günlük hayatta endişe verici birçok olay yaşıyoruz. Peki bu endişeler gerçekten üstünden gelemeyeceğimiz kadar büyük mü? Bakış açısının ve içgörü kazanmanın önemini bu içerikte anlatmaya çalıştık.

Endişeli çocuklar için: Endişe Kavanozu
  • Jurnal.ist
  • Bilim
  • endiseli-cocuklar-icin-endise-kavanozu
Endişeli çocuklar için: Endişe Kavanozu

Çocuğunuz sık sık endişeleniyor gibi görünebilir. Çocuklar; güvenlik sorunları, testler ve okul ödevleri, arkadaşlar, aile, sağlık gibi birçok konu hakkında endişelenebilirler. Güvence arayabilir ve endişeleri hakkında size tekrar tekrar sorular sorabilirler. Çocuklar ebeveynlerine endişelerini sorarak kısa bir süre daha iyi hissedebilir, ancak bir süre sonra çocukların size aynı endişeyi tekrar sorduğunu fark edebilirsiniz. Bu tür durumlarda 'endişe kavanozu' tekniğini kull…

Gri Kaya Tekniği
  • Jurnal.ist
  • Bilim
  • gri-kaya-teknigi
Gri Kaya Tekniği

Sürekli negatif olan ve bizi manipüle etmeye çalışan insanlardan korunmak için kullanabileceğimiz Gri Kaya Metodu nedir? Detaylar videomuzda...

Gençler nelerden endişeli?
  • Nihayet
  • İnfografik
  • gencler-nelerden-endiseli
Gençler nelerden endişeli?

Nuremberg Enstitüsü, 81 ülkeden katılımcıları 45 yaşından büyükler ve 35 yaşından küçükler olarak ikiye ayırdı ve endişelerini sordu.

Bünyesi stres dolu ülkeler 😰
  • GZTMZT
  • Mzt Stüdyo
  • bunyesi-stres-dolu-ulkeler

Bizim kafayı toplayacak bir çok etkinlik varken sinir küpü olup gezmeye alışmış olmamız, artık kimseye tuhaf gelmese gerek. Yine sinir streste bayrağı taşıyoruz.

Endişelenme
  • Genç Motto
  • Öğrenci Dünyası
  • endiselenme

Hepimizin hayatı boyunca kendini eskisinden daha fazla stresli ve endişeli hissettiği dönemler vardır. Bu tür zamanlarda kendimizi daha huzursuz, daha gergin hissediyoruz. Hatta bazen duygularımızı kontrol etmekte zorlanıyor, en sevdiğimiz aktiviteleri yaparken bile kendimizi aşırı kötü hissediyoruz.

40 Dijital sanatçı endişeyi çizdi ✏
  • SkyRoad
  • SkySanat
  • 40-dijital-sanatci-endiseyi-cizdi
 40 Dijital sanatçı endişeyi çizdi ✏

Dünyanın farklı noktalarından 40 sanatçı, Singapur merkezli dergi EYEYAH!'ın yeni sayısı için "endişe" kavramını tasvir eden illüstrasyonlar çizdi.📌2021'de Oxford University Press (OUP), 7-14 yaşları arasındaki 8.000 çocuğa sağlık ve iyilik hakkında konuşurken en çok hangi kelimeleri kullandıklarını sordu. Çocukların en çok kullandığı kelime %21 ile 'anksiyete' olurken, onu 'zorlayıcı' ve 'izole' yakından takip etti.EYEYAH dergisi, gençlerin endişeli duygularla baş …

Endişeden uzak durmanın 7 yolu 😌
  • SkyRoad
  • SkyTavsiye
  • endiseden-uzak-durmanin-7-yolu
Endişeden uzak durmanın 7 yolu 😌

Endişe ve stres, zorlanma karşısındaki normal insan reaksiyonu. Sende bir tuhaflık yok yani. 😌 Ancak aşırı endişe, günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu yüzden çeşitli önlemler almakta fayda var. Senin önlemlerin neler? 💆🏻♀ Biraz bunlardan konuşalım.💭 Stres, depresyon ve anksiyete çağımız insanının en çok yaşadığı ruhsal sıkıntılardan. Maryland Kaygı ve Stres Bozuklukları Enstitüsü (ASDI) başkan yardımcısı Sally Winston, “Endişenin kendisi ne y…

Stresi yönet, sınavı kazan
  • Genç Motto
  • Öğrenci Dünyası
  • stresi-yonet-sinavi-kazan

Sınav kaygısı; nefes darlığı, aşırı terleme, baş ağrısı, hızlı kalp atışı gibi fiziksel semptomlar göstermenize neden olabilir. İlk adımı bu fiziksel tepkileri fark edip kaygınızın hangi durumlarda yoğunlaştığını belirleyerek atabilirsiniz.

Afrika Birliği Ali Bongo'nun akıbetinden endişeli
  • Mecra
  • Gündem
  • afrika-birligi-gabon-cumhurbaskaninin-akibetinden-endiseli

Afrika Birliği'nden (AU), 24 Ekim'de Suudi Arabistan'daki hastaneye kaldırılan Gabon Cumhurbaşkanı Ali Bongo'nun sağlık durumuyla ilgili bazı gelişmelerden endişe duyulduğu belirtilerek, ülkeye bu hafta uzman heyet gönderileceği bildirildi. Birlikten

Endişe ve Panik ataklarını önleyen köpek: Oakley
  • Jurnal.ist
  • Sağlık
  • endise-ve-panik-ataklari-onleyen-kopek-oakley
Endişe ve Panik ataklarını önleyen köpek: Oakley

Oakley anksiyete ve/ya panik atak geçiren hastalar için özel yetiştirilmiş bir 'hizmet köpeği'. Sahibinin atak durumlarını çok kısa bir süre önceden sezen köpek, onu iyileştirmek için harekete geçiyor.

Herkes endişeli: Milli basketbolcudan günlerdir haber alınamıyor
  • Zpor
  • Basketbol
  • herkes-endiseli-milli-basketbolcudan-gunlerdir-haber-alinamiyor

EuroBasket 2017'de mücadele edecek Türkiye A Milli Basketbol Takımı'nda Ersan İlyasova'nın hâlâ takıma katılmamış olması, Milliler'i endişelendiriyor.

Yavrusunu endişeli gözlerle koruyan anne kedi
  • Jurnal.ist
  • Aktüel
Yavrusunu endişeli gözlerle koruyan anne kedi

Yavrusunu endişeli gözlerle koruyan anne kedi.