Badem Sütlü Chia Puding

Sağlıklı bir tatlı tarifi isteyen herkes aradığını badem sütlü chia puding tarifimizde bulabilirler. Şeker yerine bal kullanılarak yapılan bu tarifle bildiğiniz tüm puding tariflerini unutun. Badem sütlü chia puding ile ezberleri bozma vakti...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram 2 parmak eksik badem sütü
  • 20 gram dolusu chia tohumu
  • 18 gram bal
  • 1 su bardağı 2 parmak eksik badem sütü
  • 2 çorba kaşığı dolusu chia tohumu
  • 1 çorba kaşığı bal

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram orman meyveleri
  • arzu ettiğiniz kadar orman meyveleri

ADIMLAR

Badem Sütlü Chia Puding Tarifi

1 / 2

Malzemeleri karıştırın ve bardaklara paylaştırın.

  1. 1 su bardağı 2 parmak eksik badem sütü
  2. 2 çorba kaşığı dolusu chia tohumu
  3. 1 çorba kaşığı bal
2 / 2

Buzdolabında 1 saat dinlendirdikten sonra orman meyveleri ile servis edebilirsiniz.

  1. Arzu ettiğiniz kadar orman meyveleri

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.