Su hayatımızın olmazsa olmazı. Vücudumuzun ağırlığının ortalama yüzde 60'ını, kemiklerin yüzde 31'ini su oluşturuyor. Sağlıklı bir vücut için suyun önem oldukça fazla. Yediğimiz gıdaların çözünerek sindirilmesinden emilmesine kadar su büyük rol oynuyor. Bu sebeple günlük su tüketim miktarımız, günün hangi saatinde ne kadar su içmemiz gerektiği, sudan ayrı olarak tüketilen maden suyu ve meyveli sodaların hayatımızdaki yeri gibi pek çok soruyu Kübra Akçelik Doç. Dr. Muhammed Keskin ile konuştu. Kardiyobey su hakkında oldukça önemli bilgiler paylaştı.
+ GZT’de Editör olarak görev yapıyor. Günün öne çıkan en önemli beş başlığını anlattığı Bugün Bilmeniz Gereken 5 Şey programını hazırlayıp, sunuyor. Bunun dışında röportajlar ve özel video çalışmaları yapıyor. Kübra’ya kubra.akcelik@gzt.com adresinden ulaşabilirsiniz.
