Aromalı protein tozu kullanma

Protein tozu hepimizin bildiği gibi sporcuların kullandığı bir ürün. Çok yüksek protein içeriğine sahip bir besin olan bu toz kas yoğunluğunu artırmak için ilave olarak tercih ediliyor. En çok bilinen ve kullanılan ise peynir altı suyu proteini. Peki protein tozları zararlı mı faydalı mı? Her gün protein tozu alırsak ne olur? Çeşitleri var mı gibi soruları GZT editörü Kübra Akçelik, Kardiyobey olarak bilinen Doç. Dr. Muhammed Keskin ile Doktor Yazısı programının yeni bölümünde anlattı.