Denize bakmak bir terapi yöntemi mi?

🔎 Deniz kenarında olmak, dalgaların sesiyle huzur bulmak, stresi azaltmanın doğal bir yolu olabilir.

🌊 Bilim de deniz manzarasının zihin üzerindeki olumlu etkilerini destekliyor. Peki, sizce denize bakmak bir terapi yöntemi olabilir mi?