Karlı havalarda nasıl yürümelisiniz?

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
CANLI
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • Açıklamalar kapalı, seçildi
    • Altyazı Kapalı, seçildi

      Uzmanlar karlı ve buzlu havada penguen gibi yürümenin daha doğru olduğunu söylüyor.

      Normalde yürürken her iki bacağımıza da eşit yük veririz. Fakat karlı havalarda bunu yaptığımızda düşeriz Bu nedenle yürürken tüm ağırlığınızı öndeki bacağa verin. Dengede olduğunuzu hissettiğinizde ağırlığınızı diğer bacağınıza verebilirsiniz. Ayaklarınızın yere sağlam bastığından emin olun ve normalden daha yavaş yürüyün. Yürürken tıpkı penguenler gibi minik adımlar atın ve sağa sola denge kurun.

      Tabii düşmemek için bunlar yeterli değil. Elleriniz cebinizde olmamalı, mutlaka kollarınızla denge sağlanmalı. Bunun dışında tabanı tırtıklı, kaymayan ayakkabılar giyin. Merdiven ve üst geçitten inerken korkuluklara sıkıca tutunun. Zorunlu olmadıkça yokuş aşağı ya da yukarı yürümeyin. Düşmemeye çalışın ama eğer düşen birini görürseniz de gülmeyip hemen bu videoyu izletin

      Yorumunuzu yazın, tartışmaya katılın!

      YORUMLAR
      Sırala :

      Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım