Hayat kurtaracak 10 psikolojik taktik

Hatırlamak istediğimiz bir şeyi düşünürken yumruklarımızı sıkmanın ne gibi bir faydası olabilir? İçinde bu sorunun cevabının da içinde yer aldığı, günlük hayatta işinize yarayacak, muhtemelen bilmediğiniz 10 psikolojik taktiği Uzman Klinik Psikolog Buğra Serdaroğlu derledi.