Çök-kapan-tutun hareketi, bir afet esnasında hedef küçülterek hayatımızı kurtarmaya yönelik yapılacak en doğru davranış şekli. Buradaki amaç, hedef küçülterek kendi hayatımızı bir nevi kurtarmaya yönelik. Ama bunları yaparken belirli şartların oluşması lazım. Örneğin sarsıntı hisseder hissetmez ilk etapta sakin kalacağız, panik yapmayacağız. Özellikle balkon, merdiven, asansör gibi yerlerden uzak duracağız. Sağlam olduğuna inandığımız bir nesnenin yanında iki dizimizin üzerine çökeceğiz, mümkün mertebe ne kadar hedef küçültürsek o kadar iyidir. Ardının o hedef küçülttüğümüz nesnenin yanında başımızı kapatıp üzerimize devrilebilecek olan cisimlerden kendimizi koruyup o nesneyle birlikte tutunarak hareketimizi tamamlayacağız.
