Kilo vermek amacı ile başvurduğumuz diyetisyenlerimizin bizlere oldukça sıkı diyetler ve rejimler önermesi ile birlikte hiç beklemediğimiz bir açlık içerisinde kendimizi bulmamız bizler için kaçınılmaz bir hal alıyor olsa da bu diyet ve rejim listelerini kendimize göre uyarlamamız bazı durumlarda kaçınılmaz bir hal alabilmektedir.