Özellikle kendimizi üzgün, mutsuz, keyifsiz hissettiğimiz zamanlarda çevremizde nasıl bir olay ile karşı karşıya kalıyor olursak olalım kendimizi bu durumdan soyutlayarak yalnızca kendi yaşadığımız bu duruma odaklanmış bir halde çevremizden soyutlanmış bir durum içerisinde bulmamız bizler için kaçınılmaz bir hal alabilmektedir.